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1最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。2如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。3小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。4有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃 一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。5胃不好,要少食多餐。6花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。7大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。8苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津。9核桃、榛子、松子等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。10蜂蜜柚子都是养胃的11红茶是十分养胃。如何养胃俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进?。养胃秘诀一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。?二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤
家政保洁,月嫂 保姆服务,赶紧来了解一下吧!家里的瓷砖时间长了总有各种各样的顽固污渍,看起来脏兮兮的,让人心情也变坏了呢!今天,跟大家分享一个清洁良方,只要几毛钱,就能让瓷砖亮洁如新哦!1.准备一瓶500毫升的矿泉水,倒出一半2.取一瓶盖的肥皂粉3.取两瓶盖的醋4.取三瓶盖的酒精5.加入半瓶盖的面粉6.摇晃矿泉水瓶,使其均匀用的时候,只需要一喷,一擦,轻轻松松搞定油腻!而且,还可以清洁厕所呢!怎么样,是不是真的只要几毛钱?终于可以对我地板上的污渍大清除啦!
睡着的baby一被放下就大哭惊醒,其实是很常见的。主要有以下几种原因:缺乏安全感——放手犹如“高空下坠”婴儿一离开父母的怀抱就会惊醒,妈妈们第一时间都会说“哎哟,这孩子真是太娇了”。这的确跟婴儿的依恋及安全感有关,不过,这不能完全怪baby。你想想,宝宝在出生前就被温暖的羊水包围了10个月,在狭窄的子宫里呆着、挤着,特别有安全感,这种感觉或许就是人类安全感的始源。以至于当宝宝来到一个特别空旷的地方,没有任何东西挤压着的时候,小心肝就会特没有安全感。这也是新生儿一出生就需要用毛巾包裹着,以免受到惊吓的缘故。所以,当小婴儿好不容易在妈妈温暖的怀抱里睡着,被你悄悄松开怀抱放下床(尽管你的动作已经很轻柔),感觉就会像从高处跌落,抓不到任何物体,也看不见任何东西,心慌、害怕的感觉对于几个月的宝宝来说,犹如巨大而无尽的深渊啊!那么,肯定会家长说那就多抱一下孩子吧。不过,抱得太多也不行,会使baby对大人的怀抱产生过度的依赖。怎么办?可以让baby睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境,比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音
你一定不会想到,日常生活中的小物件看似简单,却具有非同一般的本事。通过一些意想不到的非凡使用方法,让你惊艳到无法想象。这就来介绍10个日常生活的平凡小物,是如何做到令人惊叹的清洁之道吧!粗盐=铁锅清洁剂▲当你家的铸铁锅上了铁锈,油渍污渍等,可以先洒一些干盐,然后用清洁海绵擦拭,最后用水冲洗,便能起到你意想不到的干净。可乐=洁厕灵▲听起来有些不可思议吧?但不管怎样,对于坐便器内的一些污渍,可乐绝对有意想不到的神奇清洁效果。由于可乐中的碳酸成分能轻而易举的溶解坐便器里的污垢,既然方便又不伤坐便器的釉面,可算是实用的小妙招。番茄酱瓶嘴=小角落吸尘嘴▲对于一些小角落的灰尘和杂质,普通的吸尘器自带的嘴恐怕难以清洁到,试试将番茄酱瓶上的塑料尖嘴替代一下,效果相当不错,这个绝对是你意想不到吧。矿物油=去油污剂▲厨房台面上油渍令人懊恼又心烦,别着急!滴几滴矿物质油(很多润肤油就是这个成分),再用厨房纸巾一擦,以油去油的确效果惊艳,就好比卸妆油能去除彩妆的油脂是同理。车蜡=炉灶台面防污剂▲在厨房灶台上预先涂抹上一层车蜡,使得灶台有了一层防油层,这样即便有油渍也能轻易擦去,便于日后清洁。酒石=不锈钢去污剂
  原创 2018-03-28 生活小瀑布在日常生活中,人们都希望自己的居室空气清新,可是由于一些原因,室内总会出现一些异味。若不消除,既影响居室空气,又影响人体健康,同时也会给自己产生一种不好的心情。下面几种常见的居室异味消除法,快来找到适合你家的吧!  霉味  每年的梅雨季节,屋内都很潮湿,居室内的衣箱,壁橱,抽屉常常会散发霉味,你可往里面放一块肥皂,霉味即除,也可将晒干的茶叶渣装入纱布袋,分发各处,不仅能去除霉味,还能散发出一丝清香。  香烟味  现代,不管是男人还是女人,吸烟似乎是一种潮流,室内吸烟,烟雾缭绕,有碍健康,如认识到这个问题,你可用蘸了醋的纱布在室内挥动或点支蜡烛,烟味即除。  厨房异味  在厨房中做饭做菜,饭菜的各种味道很浓,你在锅中放少许食醋加热蒸发,厨房异味即可消除。  油漆味  只须在室内放两盆冷盐水,一至两天漆味便除,也可将洋葱浸泡盆中,同样有效。  煤油烟味  用煤油炉或蜂窝煤做饭,在燃烧过程中,要产生黑色浓烟,若在煤油中或蜂窝煤上加几滴醋,烟味即可减少或消除。  居室烟味  居室空气污浊,可在灯泡上滴几滴香水或花露水,风油精,遇热后会散发出阵阵清香,沁
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